Credit Photo: Radio Delta
Cu titlul „Fii activ, mănâncă sănătos!”, în primele două luni ale acestei toamne, la nivel național se derulează campania de informare, educare, comunicare având ca temă promovarea alimentației sănătoase și a activității fizice.
Campania este o inițiativă strategică, bazată pe dovezi, concepută pentru a educa, implica și împuternici grupurile țintă pentru a face schimbări sustenabile ale stilului de viață.
Printre cei informați prin această campanie se află și copiii, iar Direcția de Sănătate Publică (DSP) Tulcea a publicat recent câteva sfaturi pentru cei mici, respectiv pentru părinții lor care ar putea să le citească aceste recomandări :
Tot copiilor le este destinată și o listă cu motivele pentru care MERSUL PE JOS este o SUPERPUTERE :
Tot legat de beneficiile activității fizice, DSP Tulcea a publicat recent o listă și pentru populația adultă, precum și recomandări privind reducerea sedentarismului, exerciții pentru îmbunătățirea echilibrului, pentru întărire musculară, a oaselor și a articulațiilor.
(sursă info și foto : fb dspjtulcea)
The post Promovarea alimentației sănătoase și a activității fizice continuă și în luna octombrie appeared first on Radio Delta - Stiri din Tulcea.
